Dein Weg zur Veränderung

Orientierung und
Zielsetzung

  • Wo stehst du im Leben gerade?
  • Was willst du verändern und warum?
  • Konkrete Handlungsfelder identifizieren

Innere Klarheit und
Motivation stärken

  • Umgang mit Ängsten und Zweifeln
  • Was ist dir wirklich wichtig?
  • Stärken und Fähigkeiten erkennen

Strategien für nachhaltige Veränderung

  • Entwicklung von individuellen Lösungen 
  • Planung konkreter Umsetzungsschritte
  • Umgang mit Rückschlägen und Widerständen

Integration und Abschluss

  • Reflektion der Erfolge und des Fortschritts
  • Wie bleibst du langfristig auf deinem neuen Weg?
  • Abschlussgespräch und Zukunftsplan

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Standort Büro

Remo Keim
Achtsamkeits-Training & Coaching
St. Gallen, Schweiz

E-Mail: info@achtsamkeit-im-alltag.ch